Kênh cập nhập tin tức tổng hợp liên tục 24h nhanh nhất

Trà thảo mộc thật sự tốt cho sức khoẻ ???? Cách pha trà và uống hiệu quả

0

Chào mọi người ! Hôm trước mình có hứa sẽ giới thiệu với mọi người một loại thức uống vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe phải không? Sau một thời gian sử dụng, tôi thấy công dụng và hiệu quả nên giới thiệu cho mọi người. Bạn nghĩ gì về nó??? Đúng rồi, dạo này trà thảo mộc đang thịnh hành trên mạng.

Chúng ta thường chỉ biết đến các loại trà như trà xanh, ô long, v.v. Đây là những loại trà được làm từ lá và nụ. Rất ít người biết đến các loại trà thảo mộc làm từ cánh hoa. Nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.

  • Sau đây tôi sẽ giới thiệu với các bạn về các loại trà thảo mộc mà tôi đã và đang sử dụng

* Trước hết, trà hoa hồng có rất nhiều công dụng

  • Trà hoa hồng được làm từ cánh hoa hồng. Có hai loại trà: trà làm từ hoa tươi và trà làm từ hoa khô.
  • – Từ nhiều thế kỷ trước, con người đã biết dùng hoa hồng để chữa nhiều loại bệnh khác nhau. Cho đến nay, ngoài việc sử dụng hoa hồng làm chất chiết xuất nước hoa và tinh dầu, người ta còn chế biến ra những loại nước vô cùng thơm ngon được nhiều người yêu thích.

1. TÁC DỤNG CỦA TRÀ HOA HỒNG KHÔ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

  • Từ y học dân gian thường sử dụng hoa hồng để điều trị các bệnh sức khỏe khác nhau. Khoa học hiện nay khuyến cáo mọi người nên sử dụng hoa hồng một cách hào phóng
⭐ Xem thêm :  Top 15 loại kem dưỡng ẩm “xịn sò” giúp da bạn luôn căng mịn tươi trẻ

+ Trà hoa hồng khô giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể:

  • Hoa hồng chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Do đó, khi sử dụng trà hoa hồng, cơ thể chúng ta có thể ngăn ngừa các cơn sốt, ngạt mũi …

Không những thế thân hoa hồng còn có tác dụng tránh nhiễm trùng, giảm đau rát niêm mạc. Uống trà hoa hồng ấm vào mỗi buổi sáng là một phương pháp khắc phục những vấn đề này triệu chứng viêm họng hạt, viêm họng hạt hiệu quả.

+ Trà hoa hồng cải thiện hệ tiêu hóa

  • – Trà hoa hồng giúp Kích thích hoạt động của túi mật . Nó là tiền đề giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn tốt hơn

+ Trà hoa hồng cải thiện căng thẳng và lo lắng

Với nhịp sống hối hả ngày nay, mỗi chúng ta không tránh khỏi những áp lực từ cuộc sống, gia đình, công việc …. dẫn đến những rủi ro nghiêm trọng. Vì vậy, uống trà hoa hồng sẽ giúp giải tỏa áp lực, giúp tâm trạng thoải mái hơn.

+ Trà hoa hồng cải thiện các bệnh về đường tiết niệu:

– Nếu bạn đang gặp vấn đề về đường tiết niệu, uống trà hoa hồng sẽ giúp bạn giảm đau rát khi đi tiểu. Trà hoa hồng là phương thuốc lợi tiểu tự nhiên. Ngoài ra, trà còn có tác dụng ngăn ngừa sỏi thận

+ Trà hoa hồng giúp giảm đau bụng kinh:

– Là con gái, chúng ta không thể tránh khỏi những cơn co thắt do ngày đèn đỏ mang lại. Điều đó ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày của chị em. Trà hoa hồng được nhiều người trên thế giới sử dụng để giảm đau bụng kinh. Đây là nghiên cứu năm 2005 của người Đài Loan.

Nghiên cứu này nhằm chứng minh trà hoa hồng có tác dụng giảm đau bụng kinh và tác động tốt đến tâm lý của trẻ nhỏ.

2. TÁC DỤNG CỦA TRÀ HOA HỒNG ĐỐI VỚI VIỆC LÀM ĐẸP

Vị ngọt, tính ấm, thơm tự nhiên của trà hoa hồng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn chăm sóc sắc đẹp lâu dài cho người uống từ bên trong.

Uống trà hoa hồng là cách làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

– như trên mình cũng đã nói về vitamin c. Nhưng bạn có biết lượng vitamin C trong hoa hồng ngang với lượng vitamin C trong 6 quả cam không? Vitamin C nào hoạt động ngăn ngừa lão hóa da . Vì vậy, khi uống trà hoa hồng sẽ giúp da chúng ta hồng hào tươi trẻ, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa nếp nhăn, chống chảy xệ, giúp da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh hơn.

⭐ Xem thêm :  Cách làm sữa đậu nành không cần máy xay chi tiết cụ thể

Không chỉ vậy, trà còn hỗ trợ hệ thống miễn dịch trong việc sản xuất collagen. Đồng thời, trong trà hoa hồng còn chứa nhiều chất kháng viêm nên ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trên da rất hiệu quả.

2E12961C 6279 4521 8B4E 88E90AA8F4AE
2E12961C 6279 4521 8B4E 88E90AA8F4AE
66B312D1 C388 4287 BBF6 0B07A49CBE10
66B312D1 C388 4287 BBF6 0B07A49CBE10
487CC2A1 33B3 4F39 94DF 3DCEDBDA0864
487CC2A1 33B3 4F39 94DF 3DCEDBDA0864

+ Trà hoa hồng giúp quá trình giảm cân đơn giản hơn:

Trà không chứa bất kỳ lượng chất béo nào nhưng vẫn cung cấp đầy đủ lượng calo lành mạnh. Uống trà sẽ giúp chúng ta xua tan cơn đói, giúp việc giảm cân trở nên đơn giản và dễ dàng hơn rất nhiều

487CC2A1 33B3 4F39 94DF 3DCEDBDA0864

Hướng dẫn sử dụng

– Cách pha trà hoa hồng: bạn đun sôi khoảng 300ml nước. Sau khi nước đã sôi, ta cho khoảng 5 bông hồng vào, để khoảng 2 phút rồi chắt trà ra dùng.

Trà hoa hồng là một thức uống an toàn với các tác dụng phụ. Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng, một ngày chúng ta chỉ nên uống từ 1-3 cốc kết hợp với một chút mật ong để tăng hiệu quả.

– Lưu ý không nên uống quá 5 ly vì uống quá nhiều trong thời gian ngắn sẽ gây chóng mặt, nhức đầu …..

– đây là liên kết công thức:

.

– Có lẽ bạn đang băn khoăn không biết mua hoa hồng ở đâu, dưới đây mình sẽ gửi link các trang web uy tín

https://tiki.vn/tra-hoa-hong-say-kho-moc-sac-200g-p20703290.html?spid=23786633&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=SEA_NBR_GGL_PLA_DTP_ALL_VN_ALL_UNK_UNK_537. Cj0KCQjwt5zsBRD8ARIsAJfI4BiyUX9Gc9qnnbGAXPvJdvEaISYKp7FsKs_TuG2I77u8AEPOvOQbkwEaAqXmEALw_wcB

https://sieuthithiennhien.vn/san-pham/tra-hoa-hong-1kg-hoa-hong-say-kho

* Loại trà thứ hai tôi muốn giới thiệu với các bạn là trà hoa nhài

P Hoa nhài trắng thơm ngon

Hoa nhài (tên khoa học là jasmine) là một đặc sản Hà Giang ngon tốt cho sức khỏe. Hoa màu trắng có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, Ấn Độ. Loài hoa này có mùi hương dễ chịu thường được dùng để trang trí nhà cửa hoặc làm thuốc. Hoa được dùng phổ biến trong trà và nước hoa.

Hoa nhài cũng là loại cây dễ trồng, dễ phát triển. Dù ở nơi nắng hay nơi râm mát, nên từ xa xưa ở nước ta đã có nhiều cây được trồng làm cảnh và ướp trà. Tác dụng của trà hoa nhài rất tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.

⭐ Xem thêm :  Mách bạn 7 loại nước ép rau củ quả giảm cân giữ dáng

Dưới đây là một số công dụng của hoa lài

Hoa nhài khô giúp giảm cân:

Theo một số nghiên cứu, uống trà hoa nhài làm giảm các tế bào mở. Vì vậy, hoa nhài sẽ giúp ích trong quá trình giảm cân.

Giảm nguy cơ ung thư

Trà hoa nhài rất giàu chất chống oxy hóa, làm giảm các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Các gốc tự do thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể, các gốc tự do có liên quan đến sự phát triển ung thư.

Giúp kiểm soát lượng đường trong cơ thể

Ngoài ra, trà hoa nhài còn có tác dụng phòng chống bệnh tiểu đường. Điều này đúng vì hoa nhài giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và sản xuất insulin của tuyến tụy

Giảm lượng cholesterol trong máu của cơ thể

Trà hoa nhài còn được khoa học chứng minh là có tác dụng giảm cholesterol, chất béo không lành mạnh trong cơ thể, đặc biệt là cholesterol xấu. Vì vậy, khi uống trà hoa nhài, chúng ta có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim cũng như tai biến mạch máu não.

Điều trị mất ngủ kéo dài

Nếu bạn đang bị chứng mất ngủ hoành hành, uống nước hoa nhài sẽ giúp chúng ta dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Hướng dẫn sử dụng :

Cho một lượng nước sôi vừa đủ ngập 5 bông hoa nhài, đợi khoảng 30 giây rồi chắt bỏ nước này để rửa hoa nhài cho sạch. Sau đó tiếp tục cho khoảng 250ml nước sôi vào ấm, đợi vài phút cho trà ngấm rồi thưởng thức.

Dưới đây mình sẽ gửi link những nơi mua hoa lài

https://tiki.vn/tra-hoa-moc-say-kho-moc-sac-nguyen-bong-200g-p20700960.html?spid=20700961&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=SEA_NBR_GGL_PLA_DTP_ALL_VN_ALL_UNK16972_UNK16972. MB_A.639209013758 & gclid = CjwKCAjw2qHsBRAGEiwAMbPoDDP-wfkB2yHoz3DRHpqJQg-_zTgGJCDkyVgd7DB6ZnPoDDipmeC90xoCAMEQAvD_Buong

Nếu bạn vẫn chưa biết cách làm ngon thì cứ xem video mình gửi bên dưới nhé

.

Lưu ý: bạn nên sử dụng vừa phải, đừng lạm dụng quá nhiều. Uống quá nhiều sẽ gây tác dụng ngược.

Bài hôm nay tôi chỉ nói về 2 loại trà. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm thì hãy comment bên dưới để mình chia sẻ thêm nhé. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết của tôi. Tôi hy vọng bài viết này sẽ giúp ích được cho bạn. Xin chào và hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết tiếp theo

135 lượt xem

Leave a comment