Kênh cập nhập tin tức tổng hợp liên tục 24h nhanh nhất

Cách chăm soc tóc hiệu quả tại nhà dành cho bạn trẻ

0

Gội đầu đúng cách

Gội đầu là cách làm sạch tóc đồng thời

Nó cũng là một bước chăm sóc tóc cơ bản. Bạn cần làm ướt tóc với nước ấm trong khoảng 30-60 giây. Tóc của bạn càng ướt, bạn càng cần ít dầu gội hơn. Dùng quá nhiều dầu gội sẽ làm ngược lại công dụng của tóc, khiến tóc dễ bị hư tổn. Cho một lượng dầu gội bằng khoảng 50 giọt nước vào lòng bàn tay thoa đều lên tóc, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng giúp tạo bọt và kích thích lưu thông máu. Sau đó, xả sạch với nước lạnh để giúp lớp biểu bì tóc se lại và tăng độ bóng cho tóc.

Gội đầu xong không nên chải ngay vì lúc này tóc rất dễ gãy, hư tổn. Tốt nhất bạn nên để tóc khô tự nhiên, nếu sấy chỉ nên sấy bằng nhiệt nhẹ và dùng các ngón tay đan vào nhau để chải từ chân tóc đến ngọn tóc.

Gội đầu là bước làm sạch tóc quan trọng nhưng không nhất thiết phải gội đầu hàng ngày. Bạn nên gội đầu 2-3 lần / tuần, tùy thuộc vào độ bẩn của tóc.

Chăm sóc tóc đúng cách

Tóc không chỉ cần được làm sạch mà còn phải được chăm sóc một cách thường xuyên. Để sở hữu một mái tóc bóng mượt, đắp mặt nạ cho tóc là một trong những cách đơn giản và hiệu quả. Một số lưu ý khi đắp mặt nạ cho tóc:

Gội đầu trước khi đắp mặt nạ, để tóc còn ẩm

Trong khi đắp mặt nạ tóc, nhẹ nhàng thoa lên tóc, không chà xát

Đối với tóc dầu, mặt nạ chỉ nên áp dụng cho phần thân tóc

Sau khi thoa đều kem ủ tóc, cuộn tóc lại và trùm khăn lên đó để ủ tóc.

Máy sấy có thể được sử dụng ở chế độ cài đặt thấp để tạo ra nhiệt khi pha

Xả tóc bằng nước lạnh

Chọn sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Bên cạnh việc sử dụng các loại mặt nạ dưỡng tóc (mặt nạ mỹ phẩm hoặc mặt nạ tự nhiên), bạn cần bảo vệ tóc trước các tác nhân xấu từ môi trường và thói quen xấu. Để chăm sóc tóc từ sâu bên trong, bạn cũng cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Các axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc. Protein, vitamin B12, vitamin B6, vitamin E, biotin, axit folic… cũng là những dưỡng chất cần thiết cho tóc.

⭐ Xem thêm :  Bất ngờ với bí quyết làm đẹp da từ tập thể dục

Nếu tóc rụng hơn 50 sợi mỗi ngày thì sao?

Các phương pháp dân gian chỉ hiệu quả với những trường hợp tóc khô và ít rụng. Tuy nhiên, nếu tóc bạn rụng hơn 50 sợi mỗi ngày thì bạn cần sử dụng phương pháp ngăn rụng tóc chuyên dụng. Để vừa ngăn rụng tóc vừa kích thích tóc mọc lại hiệu quả hơn.

Trước hết, cần giải quyết tận gốc nguyên nhân gây rụng tóc. Có đến 80% trường hợp rụng tóc, hói đầu là do cơ thể dư thừa DHT. DHT làm tăng tiết bã nhờn, ngăn cản chất dinh dưỡng nuôi sợi tóc, khiến tóc trơn và dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi xử lý lượng DHT dư thừa, muốn tóc mọc trở lại nhanh chóng thì tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.

Vì vậy, Maxxhair là niềm hy vọng cho những ai đang bị rụng nhiều tóc hoặc bị hói vì:

Với thành phần thảo dược, kết hợp với Immune-gamma® được sản xuất theo công nghệ Mỹ, Maxxhair giúp hạn chế lượng DHT dư thừa trong cơ thể. Từ đó ngăn chặn quá trình sản sinh bã nhờn xung quanh nang tóc, giúp tăng cường trao đổi chất ở chân tóc. Điều này giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa rụng tóc.

Maxxhair bổ sung vitamin và khoáng chất giúp kích thích tóc mọc lại, bóng mượt và đẹp hơn.

Chờ lâu lắm mới được cắt tóc

Nếu bạn có mái tóc xoăn hoặc chẻ ngọn, mái tóc không được gọn gàng, chỉn chu hoặc thường xuyên bị rối và thắt nút – điều đó có nghĩa là bạn đã không cắt tóc quá lâu, nhất là khi bạn muốn sở hữu một kiểu tóc mới. tóc dài. Tóc sẽ dài hơn nếu được cắt tỉa định kỳ, không phải vì nó sẽ mọc nhanh hơn mà thực tế là tóc sẽ không bị gãy và chẻ ngọn.

Cách xử lý: Nếu bạn muốn chăm sóc tóc tốt hơn, hãy nhớ cắt tóc thường xuyên và định kỳ.

2. Tự nhuộm tóc

Các hướng dẫn và kiểu tóc do-it-yourself có lẽ đã quá phổ biến nhưng thực tế thì bạn không nên tự nhuộm tóc trừ khi bạn là một nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp hoặc ít nhất phải có kiến ​​thức nhất định về tạo mẫu tóc. đây. Hầu hết, sau khi tự nhuộm, bạn phải đến tiệm làm tóc để chỉnh sửa lại mái tóc của mình. Nhưng việc tự làm tại nhà sẽ khiến các thợ làm tóc khó chỉnh sửa hơn, đồng thời bạn cũng tốn thêm chi phí để phục hồi và chăm sóc tóc.

Xử lý: Khi muốn thay “áo” mới cho mái tóc, hãy đến tiệm làm tóc để có được mái tóc ưng ý và an toàn nhất.

3. Chải hoặc tạo kiểu tóc khi còn ướt

Khi tóc còn ướt, việc chải và tạo kiểu sẽ khó khăn hơn, khả năng tóc gãy rụng cũng cao hơn. Nếu không tin, bạn cứ thử chải đầu ngay sau khi gội và kéo một lọn tóc ra. Bạn sẽ nhận thấy ngay rằng tóc mình dễ gãy rụng hơn rất nhiều so với khi tóc khô. Và khi chải tóc, không chỉ một mà rất nhiều, có thể lên đến hàng trăm sợi tóc bị gãy. Hơi nóng từ các loại máy tạo kiểu tóc như máy uốn, ép tóc khiến nước bốc hơi rất nhanh. Và việc cả hơi ẩm bay hơi, kèm theo dụng cụ nhiệt cao sẽ khiến tóc rụng, khô xơ và hư tổn nặng, vô cùng khó khăn trong việc chăm sóc tóc trở lại bình thường.

⭐ Xem thêm :  Chăm sóc da chân tay đúng cách và hiệu quả tại nhà

Xử lý: Để tóc khô tự nhiên trước khi chải hoặc tạo kiểu. Nếu bạn muốn sử dụng các dụng cụ nhiệt, hãy đảm bảo rằng chúng có nhiệt độ an toàn cho tóc của bạn.

4. Dùng lược bẩn

Khi bạn chải đầu, rất nhiều tế bào da chết sẽ bám trên lược mà bạn không nhận ra, làm giảm hiệu quả chăm sóc tóc. Da chết là môi trường vô cùng thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển. Những mảng da chết và vi khuẩn từ lược có thể để lại trên da đầu nếu bạn không vệ sinh lược thường xuyên.

Cách xử lý: Làm sạch lược bằng cách gội hoặc dùng lược nhỏ để chải sạch lược trước khi chải tóc. Tẩy tế bào chết sau khi chải đầu để giữ cho lược sạch sẽ.

5. Gội đầu quá nhiều lần và thường xuyên gội đầu bằng nước nóng

Bạn muốn chăm sóc tóc tốt hơn nên cho rằng gội đầu nhiều và bằng nước nóng có thể diệt khuẩn và giữ cho tóc sạch? Trên thực tế, các tuyến trên da đầu sản xuất dầu tự nhiên cần thiết cho một mái tóc khỏe mạnh. Và nước nóng sẽ cuốn trôi lớp dầu này, khiến tóc khô và dễ gãy. Gội đầu quá nhiều cũng có tác dụng tương tự. Các nhà tạo mẫu tóc thường khuyên bạn nên gội đầu hai lần một tuần, hoặc ba lần một tuần nếu tóc của bạn là dầu.

Cách xử lý: Không nên gội đầu hàng ngày, tốt nhất là 2-3 lần / tuần và chỉ nên dùng nước ấm để gội.

6. Không dùng dầu xả hoặc chỉ dùng dầu xả thay dầu gội

Dầu gội và dầu xả là những sản phẩm hoàn toàn khác nhau, được sử dụng cho những mục đích khác nhau và không thể thay thế cho nhau. Dầu gội giúp làm sạch tóc và dầu xả giúp giữ ẩm cho tóc. Vì vậy, nếu không dùng dầu xả hoặc chỉ dùng dầu xả mà không dùng dầu gội sẽ không tốt cho tóc và da đầu.

Cách xử lý: Để chăm sóc tóc đúng cách, bạn nên dùng cả hai loại, gội sạch bằng dầu gội trước rồi mới dùng dầu xả.

⭐ Xem thêm :  [Review] Tổng hợp châm ngôn về tình yêu hay nhất

7. Không thay đổi sản phẩm chăm sóc tóc khi tình trạng tóc đã thay đổi

Có rất nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường hiện nay – dành cho tóc mỏng, tóc cứng, tóc nhuộm, tóc hư tổn và nhiều loại khác. Họ sẽ có phần thành phần cụ thể hơn cho từng vấn đề của tóc. Vì vậy, nếu tóc bạn ở một tình trạng khác, nó sẽ cần những sản phẩm mới phù hợp hơn. Bạn cũng biết chúng ta không nên đổ xăng vào xe chạy dầu đúng không? Sau đó chúng ta không thể sử dụng dầu gội cho tóc dầu khi tóc khô.

Điều trị: Hãy mua sắm ngay những sản phẩm mới phù hợp để chăm sóc tóc tốt nhất có thể.

8. Chải tóc quá nhiều và bắt đầu chải từ chân tóc

Thật không tốt khi chăm sóc tóc của bạn như thế này! Nếu bạn tiếp tục chải tóc từ gốc sẽ khiến tóc bạn bị rụng và rối hơn, khó gỡ hơn. Việc đánh răng thường xuyên cũng sẽ khiến chân răng yếu hơn. Chải tóc quá nhiều cũng có tác dụng tương tự. Vì vậy, không nên chải tóc khi không thực sự cần thiết.

Cách xử lý: Bắt đầu chải từ ngọn tóc và gỡ rối dần lên chân tóc, đồng thời nhớ không dùng lực quá mạnh, nếu không sẽ làm tóc bị hư tổn.

9. Thường xuyên buộc hoặc tạo kiểu tóc khiến tóc trở nên căng

Nếu bạn thường xuyên buộc tóc quá chặt, tóc của bạn sẽ dễ bị hư tổn hơn vì bạn đang kéo các sợi tóc ra khỏi chân tóc. Muốn chăm sóc tốt và muốn đẹp cũng không phải là điều dễ dàng. Nhưng nếu cột tóc cao (đuôi ngựa) là kiểu bạn yêu thích và phù hợp nhất thì không nên dùng dây buộc tóc bằng kẹp kim loại và bạn nên thay đổi độ cao cột tóc hàng ngày, ngày cao thấp để có thể hạn chế những ảnh hưởng xấu đến tóc.

Xử lý: Không nên buộc tóc hàng ngày, khi buộc nên buộc chặt và thay đổi vị trí buộc thường xuyên.

10. Phơi tóc dưới nắng quá nhiều

Thông thường, nếu có kế hoạch hoạt động ngoài trời, bạn sẽ nhớ bôi kem chống nắng cho da mặt và tay chân nhưng lại quên bảo vệ và chăm sóc tóc. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều không chỉ gây hại cho da mà còn cả tóc của bạn. Nếu tóc bạn bị vàng (bạc màu) nghiêm trọng, trở nên khô và chẻ ngọn nhiều hơn thì đó là tác hại của tia UV.

Cách xử lý: Dùng khăn hoặc mũ để che nắng cho tóc.

Bên cạnh việc loại bỏ những thói quen xấu này, để chăm sóc tóc tốt hơn và sở hữu mái tóc dày mượt, bạn đừng quên thực hiện theo những bí quyết sau nhé.

88 lượt xem

Leave a comment